그린프로폴리스 효능 5가지 및 부작용

오늘은 그린프로폴리스와 관련된 다양한 효능 정보에 대해 살펴볼까 합니다. 프로폴리스는 꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 수액에 자신의 침과 효소 등을 잘 섞어서 만든 물질을 말하는데요. 식물에서 유래한 폴리페놀 계열의 물질인 플라보노이드의 함량이 높아 각종 질병의 원인이 되는 바이러스와 병원체 등을 방어하는데 탁월함을 가지고 있습니다. 그린프로폴리스는 브라질의 미나스 제라이스주에서 자생하는 바카리스 나무에서 추출되는 프로폴리스의 한 종류를 말합니다.

 

그린프로폴리스는 노란빛을 띠고 있는 일반적인 프로폴리스에 비해 녹색의 형태를 가지고 있다는 것이 주요 외형적 특징이라고 할 수 있는데요. 브라질 산악 지대에 사는 꿀벌은 척박한 환경에서 생존하기 위해 차별화된 방어물질을 가지게 되었으며, 그 방어물질들은 일반 프로폴리스에 비해 훨씬 더 강력함을 가진 것으로 알려져 있습니다. 그러면 그린프로폴리스의 주요 효능에 대해 보다 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

그린프로폴리스 5가지 효능

 

 

 

 

1. 면역력 강화

 

그린프로폴리스 섭취로 얻게 되는 가장 대표적인 건강 효과는 면역력 증진 효과입니다. 그린프로폴리스에는 바카리스 나무 수액에서 유래된 화합물인 아르테필린C 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 이 높은 함량의 아르테필린C 성분에 의해서 탁월한 항산화 작용 및 항균 작용을 하게 됨으로써 바이러스와 병원균 등을 억제하는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 아울러 그린프로폴리스에는 여러 종류의 플라보노이드 함량이 높은 편이어서, 바이러스에 맞서 싸우는 인터페론의 생성 촉진을 돕는 작용을 함으로써 면역체계의 안정을 돕는 효과를 가지고 있습니다.

 

 

 

 

2. 암 예방

 

앞서 언급된 아르테필린 성분의 탁월한 면역활성물질로써의 장점은 암세포가 확장 전 만들어내는 신생혈관의 생성을 억제하는데도 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 아울러 그린프로폴리스는 암세포를 직접적으로 공격하거나, 바이러스에 감염된 세포만을 파괴시키는 NK세포를 활성화시키는데도 관여를 하여 잠재적인 암 발병의 위험을 사전에 예방하는데 이로운 작용을 하게 된다고 합니다.

 

 

 

 

3. 성인병 예방

 

그린프로폴리스의 섭취는 혈액의 이동 통로인 혈관의 전반적인 건강 상태를 개선시키는데도 좋은 효과가 있다고 합니다. 자유라디컬이라고도 불리는 활성산소는 증식될 시 DNA와 단백질 등의 파괴를 초래하는 불안정성이 강해지고, 혈관 역시 손상될 위험이 더욱 높아지게 됩니다. 아울러 과잉 활성산소는 염증 수치를 급격히 늘리는 원인이 되고, 이는 과산화지질의 증가를 초래해 각종 혈관 관련 성인병 발병에도 큰 영향을 끼치게 됩니다.

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그린프로폴리스에 함유된 높은 수치의 아르테필린C와 플라보노이드에 의해 과다하게 늘어난 활성산소 농도 수치를 줄여 혈관을 보호하고, 혈압 수치를 조절해 주는 작용을 함에 따라 혈관 건강 증진 및 혈관 관련 성인병 예방에도 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다. 아울러 그린프로폴리스는 혈액 내부의 포도당 수치를 일정하게 유지시키는 작용에도 관여를 해 당뇨와 같은 대사질환의 예방에도 도움을 줄 수 있는 것으로 알려졌습니다.

 

 

 

 

4. 염증 수치 감소

 

염증은 외부 반응에 의한 자연스러운 신체 반응일 수 있지만, 많이 늘어나게 될 시 인체 치명적인 악영향을 끼치는 위험요소가 됩니다. 그린프로폴리스에 높은 함량으로 포함된 아르테필린C 성분의 탁월한 면역활성물질로써의 이점으로, 과다하게 늘어난 염증 수치를 줄여줌과 동시에 염증의 만성화 단계로 유발되는 여러 염증성 만성질환들의 예방에 좋은 영향을 끼치게 됩니다.

 

 

 

 

5. 위 건강

 

헬리코박터 파일로리균은 위 점막 부분과 점액 사이에 있는 나선형 형태의 세균인데요. 과다하게 늘어날 시 위염과 위궤양, 십이지장 궤양 등의 위험을 높이는 주된 위험인자가 될 수 있다고 합니다. 그린프로폴리스는 이러한 헬리코박터 파일로리균의 사멸을 돕는 효과를 가지고 있어서, 위 건강 증진을 돕고, 각종 위질환의 발병 위험을 감소시키는데 이로운 작용을 하게 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

※ 그린프로폴리스 부작용

 

다양한 건강상 이점을 가진 그린프로폴리스이지만 너무 많은 양을 먹게 되면 복통과 설사와 같은 소화기계 이상 현상을 유발할 수도 있습니다. 그러므로 하루 적정 섭취량인 17mg 정도에 맞춰 적정 섭취하도록 해야 합니다. 아울러 그린프로폴리스는 벌꿀과 관련된 물질이기에 관련 알레르기 현상이 발생될 위험이 있으므로 복용 이후 알레르기 증상이 발현된다면 즉시 섭취를 중단하여야 합니다.

 

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이상으로 그린프로폴리스와 관련된 다양한 효능들과 부작용 정보에 대해 살펴보았습니다. 소개된 여러 정보들로 그린프로폴리스를 건강하게 섭취하는데 도움이 되길 바라며 오늘도 행복 가득한 하루 보내시길 바랍니다.