rTG 오메가3 효능 5가지 및 부작용

오늘은 rTG오메가3와 관련된 다양한 건강 정보에 대해 알아볼까 합니다. 오메가3는 불포화지방산의 한 종류에 해당되는 성분으로, 신체를 건강하게 하는 다양한 이점을 가진 물질인데요. 정제와 농축되는 형태에 따라 크게 1세대부터 3세대까지로 분류가 되고 있습니다. 알티지 오메가3라고도 불리는 rTG오메가3는 3세대에 해당되는 오메가3로써, 1세대와 2세대 특유의 구조적 특징과 흡수율, 생체 이용률 등을 상당 부분 보완시켰다는 평가를 받고 있는데요. 또한 오메가3 복용 시 느껴지는 특유의 어취도 일정 부분 개선시켰기 때문에 섭취에도 용이하다는 이점이 있습니다. 그러면 rTG오메가3의 주요 건강 효능에 대해 지금부터 알아보도록 할게요.

 

 

rTG 오메가3 효능 5가지

 

 

 

 

1. 혈관 건강 증진

 

rTG오메가3의 복용으로 얻게 되는 첫 번째 효과는 혈액의 이동 통로인 혈관 건강에 좋은 영향을 끼친다는 것입니다. 혈관 내에는 저밀도콜레스테롤이라고 불리는 LDL콜레스테롤이 늘어나게 되면 염증이 쉽게 생성됨으로써 혈관 건강에 위협을 받게 되는데요. rTG오메가3는 과다하게 늘어난 LDL콜레스테롤 수치를 감소시키는 작용을 하게 됨으로써 혈관 건강을 위협하는 잠재적인 위험요인을 적절히 줄일 수 있습니다. 아울러 rTG오메가3는 LDL콜레스테롤 뿐만 아니라 혈관의 위험인자인 중성지방을 적절히 분해하는 효과를 가지고 있어서, 과다한 중성지방 수치로 야기되는 여러 혈관질환들의 예방에도 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

2. 뇌 기능 개선

 

rTG오메가3 복용을 통한 건강 이점은 뇌 기능의 개선에도 도움을 줄 수 있다고 하는데요. rTG오메가3의 핵심 성분이라고 할 수 있는 DHA와 EPA 성분이 뇌에 충분한 영양을 공급시켜 주는 작용을 해주고, 뇌 속의 혈액의 흐름을 원활히 개선시키는 작용을 해줌에 따라서 두뇌 건강 및 뇌의 전반적인 기능 개선을 돕는 효과를 가지고 있다고 합니다. 그리고 이렇게 뇌 기능이 개선되어지는 효과로 치매와 같은 퇴행성 뇌질환 예방을 돕는데도 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났습니다.

 

 

 

 

3. 장 내부 유해균 증식 억제

 

장 내부에 유해균들이 지속적으로 늘어나게 되면 장내 균총의 균형을 깨뜨려 각종 장질환의 발병 가능성을 높이게 되는데요. rTG 오메가3 성분의 주요 핵심성분인 EPA 성분이 장 내부의 유해균들을 과다 증식을 막고, 염증을 적절히 줄임으로써 장 기능 개선 및 장의 전반적인 건강 상태를 개선시키는 효과가 있습니다.

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특히 EPA 성분은 장 내부의 산화스트레스를 적절히 줄인다는 장점도 가지고 있기 때문에 크론병과 대장염 등과 같은 염증성 장질환들의 예방에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 아울러 장에는 신체 내 면역세포들의 약 70% 이상 분포되어 있는 것으로 알려져 있어서, 장 내부 유해균의 증식 억제를 통한 신체 면역력의 전반적인 개선에도 좋은 작용을 하게 됩니다.

 

 

 

 

4. 갱년기 증상 개선

 

폐경기라고도 불리는 갱년기 시기에는 여성호르몬의 분비 이상에 따라 각종 신체적, 정신적 이상 현상을 경험하게 되는데요. 증상이 극단적으로 지속될 때는 여러 만성질환의 발생으로 이어지는 사례도 많은 만큼 적절한 관리가 매우 중요합니다. rTG오메가3는 체내 콜레스테롤을 호르몬으로 전환시키는데 도움을 주기 때문에 호르몬의 분비 이상에 따라 유발되는 각종 갱년기 이상 증세들을 막아주는데도 좋은 효과를 가지고 있습니다.

 

 

 

 

5. 체중 조절

 

rTG오메가3 복용은 과체중을 막고, 비만을 방지하는데도 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있는데요. rTG오메가3 복용을 통해 과체중의 원인이 되는 과다 축적된 지방의 분해를 돕는 작용에 관여하게 됩니다. 뿐만 아니라 포화지방산과 흡착됨으로써 체외로 배출시키는 작용을 함으로써 체중 조절 및 다이어트에 이로운 작용을 하게 된다고 하는데요. 실제 비만인 여성 40명을 대상으로 8주간에 걸쳐 오메가3를 복용한 결과 체중과 허리둘레, 엉덩이둘레 등이 일정 부분 감소되는 유의미한 결과를 얻었다고 합니다.

 

 

 

 

※ rTG오메가3 부작용

 

rTG오메가3의 복용으로 다양한 건강상 이점을 얻을 수 있긴 하지만 너무 과도하게 먹게 되면 설사와 같은 소화기계 이상 현상을 경험할 수 있다고 합니다. 그러므로 하루 적정 복용량이라고 알려진 500~2000mg 정도 범위 내에서 적정 섭취하도록 해야 합니다. 그 외에도 어류 관련 알레르기가 있을 시 문제가 생길 수 있기 때문에 이 점도 잘 유의해서 복용하도록 해야 하며, 복용 이후 관련 증상이 나타난다면 즉시 복용을 중단해야 합니다.

 

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이상으로 rTG 오메가3에 관련된 여러 건강 정보들에 대해 살펴보았습니다. 소개된 여러 정보들로 rTG오메가3를 건강하게 섭취하시는데 도움이 되길 바라며 오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다.