참당귀 데커신 효능 및 부작용 알아보기

오늘은 참당귀와 관련된 주요 건강 정보에 대해 알아볼까 합니다. 약용식물 중 하나인 당귀의 일종인 참당귀는 산형과 두해살이 또는 세해살이풀에 속한 식물인데요. 한국과 중국, 일본 등지에 널리 분포하고 있으며, 비교적 습한 땅에서 자생하며, 굵고 굳은 줄기와 자줏빛이 감도는 외형이 주요 특징이라고 할 수 있습니다. 3월에서 6월까지가 주요 제철 시기인 참당귀는 어린 순은 나물로 섭취하며, 뿌리는 차, 담금주의 형태로 먹게 되는데요. 혈관을 건강하게 하는 효과와 함께 갱년기 증상 완화, 부인병 치료, 원기 회복 등의 각종 신체적 유익함을 가지고 있습니다. 그러면 참당귀 섭취로 얻을 수 있는 다양한 신체적 이점에 대해 지금부터 알아보도록 할게요.

 

 

참당귀 데커신 주요 효능

 

 

 

 

1. 혈관질환 예방

 

참당귀는 혈액이 통과하는 통로인 혈관을 건강하게 하는데 좋은 효과를 가지고 있습니다. 참당귀에는 쿠마린 유도체인 데커신이란 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 일반 당귀에 비해 무려 400배가 넘는 양을 포함하고 있다고 합니다. 이 풍부한 양의 데커신 성분이 콜레스테롤에 의해서 동맥경화를 유발하는 효소를 저해하는 도움을 줄 뿐만 아니라 콜레스테롤을 감소시켜서 지질의 대사 작용을 돕는 작용을 하게 되는데요. 그리고 이러한 관련 작용으로 동맥경화와 고혈압, 고지혈증 등의 혈관과 관련된 여러 성인병들을 예방하는데도 많은 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 관절염 개선

 

참당귀는 관절 내부로 염증이 생성되는 심한 통증을 유발하는 관절염을 개선함에도 좋은 효과가 있다고 하는데요. 참당귀의 주요 성분인 데커신 성분이 염증을 증폭시키는 물질을 줄이고, 관절 연골의 손실 및 파괴를 줄여 관절염의 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 참당귀 데커신의 관련 효능으로 여러 관절염의 증상 개선을 돕는 여러 기능성 식품들의 주요 원료로도 많이 이용되고 있습니다.

 

 

 

 

3. 갱년기 증상 개선

 

난소 기능의 쇠퇴로 인해 발생하는 갱년기는 각종 신체적, 정신적 문제를 일으키는 시기인데요. 여성호르몬의 결핍으로 발생하는 각종 이상 증상이 점점 더 심해질 경우엔 혈관운동장애 및 위장장애로 관련 질환들의 발생에도 영향을 끼칠 수 있습니다.

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참당귀의 풍부한 데커신 성분이 혈류의 흐름을 원활하게 개선시키고, 여성호르몬의 분비를 돕는 작용을 하게 됨으로써 갱년기 시기 많이 발생하는 여러 신체적 이상 증상을 막는 효과를 가지고 있습니다. 생리불순과 생리통 등의 증상 개선을 돕는 효과를 가지고 있으며, 부인병 치료에도 좋은 효과가 있음으로 나타났습니다.

 

 

 

 

4. 수족 냉증 개선

 

수족냉증은 추위를 느낄 만한 온도가 아님에도 손과 발에 심한 냉기를 느끼는 현상을 말하는데요. 심할 경우엔 일상생활에 큰 불편함을 야기하기 때문에 보다 세심한 관리가 필요합니다. 참당귀에 함유된 풍부한 양의 데커신의 탁월한 혈류 개선 효과로 손과 발에 심한 냉기가 발생하는 수족 냉증을 개선시키는 효과를 가지고 있다고 합니다

 

 

 

 

◎ 참당귀 데커신 그 외 효능

 

참당귀는 항노화 작용에 탁월함을 가지고 있어서 피부 건강 증진에도 도움을 줄 수 있음으로 보고되고 있고, 원기 회복 및 활력 증진 등의 신체적 이점을 가지고 있다고 합니다. 아울러 탁월한 혈류 개선 효과로 어혈을 풀어주는 효과를 가지고 있어서 타박상을 치료하는데도 효과적인 작용을 하게 된다고 합니다.

 

 

 

 

※참당귀 부작용

 

참당귀의 섭취로 각종 신체적 이점을 얻을 수 있긴 하지만 주의해야할 부작용을 잘 확인한 뒤 섭취하도록 해야 합니다. 먼저 참당귀를 과도하게 섭취하게 되면 소화기계 이상 증상인 설사와 복통, 소화불량 등을 겪을 수 있다고 합니다. 그리고 혈당강하제 및 항응고제 등의 특정 약물을 복용중일 때 참당귀를 먹게 되면 약의 효과를 떨어뜨리는 것으로 알려져 있기에 이 점도 주의해야할 부분입니다.

 

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이상으로 참당귀 데커신 효능 및 부작용 관련 내용을 마치도록 하겠습니다. 소개된 정보들로 참당귀를 건강하게 섭취하는데 도움이 되길 바라며 오늘도 좋은 하루 되세요.