우슬 다양한 효능과 부작용 증상 살펴보기

비름과에 속하는 쇠무릎의 뿌리를 말하는 우슬은 모양이 소의 무릎과 유사하여 우슬이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 맛은 약간 시며, 평한 성질을 지니고 있는 우슬은 사포닌과 다량의 칼슘을 포함하고 있어서 다양한 질병을 치료하는 약재로도 많이 쓰여지는데요.

그래서 오늘은 우슬이 우리 몸에 어떤 이로움을 주는지 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 관절염치료

우슬의 모양이 무릎과 유사한 것과 같이 무릎과 관련된 질환들인 관절염이나 류머티스성 관절염 타박상 등의 여러 질환들을 치료하는것이 우슬의 대표적인 효능이라고 할 수 있습니다. 또한 우슬은 근육경련이 있을 시 증상완화에도 도움을 주는 약재로도 널리 활용된다고 합니다.

2. 이뇨작용

우슬은 몸 속 쌓여있는 노폐물과 나트륨들을 배출하는데도 뛰어나 노폐물 축적으로 인한 부종 증상을 개선하는데도 효과적이라고 합니다. 또한 이런 뛰어난 이뇨작용을 바탕으로 신장기능을 강화하는데도 뛰어난 작용을 하게 됩니다.

3. 혈행개선

우슬은 혈관을 확장시키고, 어혈을 풀어주는 작용으로 혈류의 흐름을 원활히 해주는데도 좋은 효과가 있다고 하는데요. 이런 혈행개선 작용을 바탕으로 하여 동맥경화와 같은 혈관성 질환 예방에도 이롭다고 합니다.

4. 기력향상

우슬은 예로부터 기력을 향상시키고 활력을 증진시키는 약재로도 많이 이용되어져 왔던만큼 자양강장에도 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있는데요. 특히 우슬은 정력을 향상시키는데도 좋다고 합니다.

5. 면역력향상

우슬에는 인삼의 주성분인 사포닌이 다량 함유되어 있어서 몸 속 독소를 제거하고, 신진대사 활성화 작용을 통한 면역체계를 개선시키는 작용도 합니다.

6. 통증완화

우슬은 다양한 질병으로 발생하는 통증을 줄여주는 진통작용에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 신경통이나 요통 등의 치료에도 좋으며, 두통이 심할때도 증상완화에 이롭다고 알려져 있습니다.

※ 우슬 부작용

우슬은 자궁을 수축시키는 작용을 하기 때문에 자궁출혈 환자나 임산부는 섭취를 금해야 한다고 합니다. 또한 과량 섭취할 경우 설사 증상이 발생할 수 있으니 주의하시는 것이 좋다고 하네요.

이상으로 우슬의 다양한 효능과 여러 부작용 증상들에 대해 알아보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘도 좋은 하루 되시길 바랍니다.