타트체리 효능 및 부작용 요약정보 알아봐요
타트체리는 장미과 벚나무속과에 속해 있는 체리의 한 종류를 말하는데요. 미국이 원산지로 단맛이 강한 체리 종류에 비해 신맛이 강한 것이 특징입니다. 또한 타트체리에는 뛰어난 항산화성분으로 인정받는 베타카로틴을 비롯해 각종 비타민과 무기질 성분들이 풍부해 신체 유익한 다양한 작용을 하는 것으로 알려진 바 있는데요. 이러한 여러 효능으로 최근 많은 건강 관련 프로그램에도 많이 소개가 되고 있습니다. 타트체리는 쉽게 상하기 때문에 통상 분말이나 농축액, 건과일 등의 형태로 많이 섭취를 하고 있습니다. 그러면 타트체리의 주요 효능에 대한 여러 내용들을 지금부터 확인해보도록 할게요. 타트체리 다양한 효능 1. 염증성질환 예방 타트체리의 풍부하게 함유된 베타카로틴 성분은 카로리노이드 계열에 해당되는 성분인데요. 단..
건강
2021. 1. 30. 07:23
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