오늘 시간에는 골쇄보에 관련된 다양한 건강정보들에 대해 알아볼까 합니다. 고란초과에 속하는 곡궐의 뿌리 줄기를 일컫는 것으로 부서진 뼈를 이어붙인다는 의미로 골쇄보라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 골쇄보는 이름 그대로 뼈와 관절 등의 건강증진에 뛰어나다고 알려져 있으며, 치아와 잇몸 건강에도 많은 도움을 준다고 하는데요. 이런 뛰어난 효능으로 예로부터 중국에서는 한약재로 많이 써왔으며, 동의보감에도 그 뛰어난 효능이 담긴 기록이 적혀 있습니다. 그럼 골쇄보가 우리 몸에 미치는 이로운 효능들에 대한 포스팅을 지금부터 시작해보도록 할게요. 1. 뼈건강증진효과 골쇄보는 부서진 뼈를 이어준다는 이름 그대로 뼈건강에 탁월한 작용을 하는 약초라고 할 수 있는데요. 뼈 조직 합성에 중요한 역할을 하는 효소의 합성을 촉..
오늘 시간에는 보스웰리아에 관한 여러 건강정보들에 대한 포스팅을 해볼까 합니다. 여러 TV건강프로그램과 여러 매체들을 통해 자주 소개가 되고 있는 보스웰리아는 인도의 고산 지대에서 자라는 유향나무 껍질에서 추출해 굳힌 입자를 말하는데요. 관절건강을 비롯한 미용과 의료용의 용도로 오래전부터 사용되어온 건강식품입니다. 또한 척박한 환경에서 자란다는 특성과 1년에 한 번 극소량으로 채취된다는 특징으로 사막의 진주라는 별칭으로 그 뛰어난 효능을 인정받고 있습니다. 그럼 보스웰리아의 놀라운 효능에는 어떤 것들이 있는지 보다 자세한 건강정보들에 대해 지금부터 확인해보도록 하겠습니다. 1. 관절염억제효과 보스웰리아는 오래전부터 관절건강을 위한 약재로 많이 사용되어져왔다고 하는데요. 보스웰리아의 풍부하게 들어있는 보스..
오늘은 인진쑥에 관한 여러 효능정보들에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 강인한 생명력으로 한겨울에도 죽지 않고 산다고 하여 사철쑥이라고도 불리는 인진쑥은 차로 끓여마시거나 술을 담궈먹기도 하는데요. 몸에 이로운 다양한 영양성분들도 함유되어 있어 다양한 질병을 치료한하는 약재로써도 많이 활용되는데요. 인진쑥의 이런 놀라운 효능은 동의보감과 본초강목 등에도 기록이 되어 있을만큼 그 뛰어난 효능과 가치를 인정받고 있습니다. 그럼 지금부터 인진쑥이 우리 몸에 주는 이로운 효과들에 대해서 하나하나 살펴보도록 할게요. 1. 성인병예방효과 인진쑥에 다량으로 함유된 클로로필 성분이 혈관 속 노폐물의 원활한 배출을 돕고, 혈압을 조절하는데 큰 이점을 가지고 있어 고혈압이나 동맥경화 등의 여러 성인병 예방에 많은 ..
- Total
- Today
- Yesterday
- 비타민C
- 감기
- 다이어트
- 골다공증
- 폴리페놀
- 활성산소
- 베타카로틴
- 안토시아닌
- 당뇨
- 항산화작용
- 관절염
- 비타민A
- 빈혈
- 혈관질환
- 철분
- 식이섬유
- 플라보노이드
- 성인병
- 비타민E
- 동맥경화
- 인슐린
- 로돕신
- 칼륨
- 고혈압
- 칼슘
- 심혈관질환
- 면역력
- 혈당
- 변비
- 심근경색
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |